Respuestas de foro creadas
- Entradas
Hola Ana
Desde el MJ, la caída del pelo tiene mucho que ver con el exceso de calor y humedad en el medio ambiente interno de la cabeza y, por lo tanto, en todo el sistema. El exceso de calor en el interior de la cabeza implica que el exterior, el cuero cabelludo se queda sin circulación, se endurece y se va acorchando.
Como siempre, el gran secreto de la estética es llevar sangre a piel, desde el interior. Para eso, si sigues las indicaciones del MJ expuestas en esta web en cuando a alimentación ejercicio y hábitos, te vendrá muy bien para ambos problemas.Si deseas un tratamiento sintomático, puedes hacerte una mascarilla de crema Balsámica, aplicarla entre media y una hora antes de lavar el pelo y cubrir con toalla. Lavar el pelo con un champú neutro suave. Después de aclarado, enjuagarlo con una mezcla de tomillo y vinagre de sidra.
Preparación: hervir el tomillo unos 10 minutos. Enfriar y colar por colador de tela. Mezclar con el doble de vinagre de sidra y aplicar al cuero cabelludo masajeando con las yemas de los dedos.Hola de nuevo Gache
Con los nuevos datos que proporcionas, que siguen siendo insuficientes, te sugerimos:
Alimentación: seguir la indicada en la sección Tratamientos. Aumentar la proporción de frutas y verduras, incluidas las algas; ensaladas de muchos colores; controlar o suprimir los calentadores. Masticar 50 veces cada bocado.
Evitar sedentarismo y pasear todos los días 2-3 kilómetros. Aplicando crema Aliento Polar a piernas y brazos antes de salir. Ir bien abrigada y al volver, ducha fría y aplicación de crema Balsámica en piernas.
Contrastes: ducha completa al levantarte y de piernas al acostarte, seguidas de aplicación de crema Balsámica en ambos costados y en piernas. Ducha del suelo de la pelvis cada vez que vayas al servicio.
Masaje con crema Balsámica varias veces al día en ambos costados.
Masaje con crema Hedra en riñones 2-3 veces día.3 infusiones al día de la mezcla de corazoncillo, gayuba y poleo.
Cataplasma de arcilla con 2 cucharadas soperas de sal gorda en vientre cada noche.
Respirar de forma amplia y profunda durante todo el día.
Esperamos haber podido ayudarte.
Tras,por los motivos expuestos, tener que anular la anterior convocatoria de curso en Barna, Jinjer ofrece, como compensación, la celebración de un curso, sobre el mismo tema, en las mismas condiciones que el anterior, si los barceloneses lo desean.
Es decir, gratuito para los asistentes y Jinjer costeando gastos de viajes y estancia.
Por esta vez, no se pone límite mínimo de asistentes.Jinjer sugiere que lo coordinen Ángela, Noe, David y Joan.
La fecha de celebración la fijarán los organizadores en coordinación con Jinjer.
Confiamos no haya ningún imprevisto que impida celebrar el curso.
Hola de nuevo Francisco… y compañera
Ante todo, el error de cambiar título y nombre en tu anterior post no tiene ninguna importancia en absoluto.
Casi todos, en distintos grados, hemos sentido en algún momento de la vida algún episodio de desesperación.
Y metidos en ese estado, hemos sentido que somos únicos, que no es posible que nadie haya podido sentir eso, que es algo más allá de lo que cualquier persona puede soportar. Y, con frecuencia, al enfocar la atención en ello, lo amplificamos y convertimos al mosquito en monstruo.Cerrados sobre nosotros mismos, con nuestro medio ambiente interno como una olla a presión, podemos caer en el “síndrome del callejón sin salida” (angustia, opresión, vacío, abatimiento, impaciencia, ansiedad, pesimismo…). Como reacción, podemos hundirnos o explotar con agresividad o violencia ante cualquier presión externa.
Tú tienes la suerte de tener a tu compañera como estímulo para salir adelante. Aunque, en demasiadas ocasiones, quien está al lado puede también padecer nuestro estado porque volcamos en ella todo lo negativo que sentimos dentro o la utilizamos como saco de gimnasio para descargar en ella nuestra presión. Se ha dicho que es difícil asistir, sin impaciencia, a la desesperación de alguien. Seguro que este no es tu caso.
Sugerencias.
La primera, en cuanto a la alimentación gaseosa, algo muy sencillo que, además, tienes que hacer cada minuto del día: RESPIRAR. Sin técnicas especiales, tan sólo de forma amplia (introducir todo el aire que puedas) y profunda (con el diafragma, llenando el vientre). Esto, cada segundo del día y, en especial, cada vez que sientas ese cinturón que te oprime y cada vez que te venga a la mente lo “lamentable” de tu estado. Aunque muchas veces se podría decir que lo más grave que nos pasa es que estamos podridos de autocompasión. A veces una situación se vuelve desesperada cuando uno se convence a sí mismo de que lo es. También hay ocasiones en las que una situación desesperada puede infundir valor para cambiar drásticamente la situación.
Además de respirar así en cada momento, al menos dos veces al día, tumbarte en un sofá, poner un libro, que pese un poco, sobre el vientre y, tras relajarte lo más posible, respirar levantando el libro hasta 5 cm. Concentrado tan sólo en el aire que penetra en tu cuerpo. Ojo, hacerlo con el aire, no con los músculos del vientre. Estar 5 minutos cada vez.En cuanto a la alimentación líquida y sólida, no beber demasiados líquidos y que siempre sea agua o infusiones.
Seguir los criterios de alimentación señalados en la sección Tratamientos y controlar escrupulosamente los calentadores que tienes señalados en esa sección. Las cenas que sean muy suaves y prontas. Y, muy importante, masticar al menos 50 veces cada bocado.
Tomar cada día 3 infusiones de la mezcla de Tila, Valeriana y Ortiga verde.En cuanto al ejercicio. Realizar ejercicio termorregulador con contrastes tal como se indica en sección Tratamientos. Allí tienes también las cremas que necesitas.
Salir con tu compañera o amigos. Especialmente salir los fines de semana de excursión a la montaña, bien abrigado, y darte buenas sudadas (tenéis lugares preciosos en Barna, desde Montjuic hasta los pirineos). Al principio te costará mucho sudar.
Si al hacer ejercicio te dan ganas de llorar, llora. Si te pone de mal humor… también tienes que contar con tu capacidad de control. Todos la tenemos, aunque también sabemos que a veces nos cuesta ejercerla.Contrastes. Aparte de las duchas completa al levantarte y de piernas al acostarte, ducha del suelo de la pelvis cada vez que vayas al servicio.
En cuanto a las manos, tu sistema tiene un fuerte efecto invernadero interno, la sangre y la energía se reconcentra en el interior y no llega bien a las extremidades. Va ir mejorando poco a poco si sigues estas sugerencias y también puedes practicar la “técnica de guante” que tu compañera habrá leído en el foro cómo hacerla.
Los sueños extraños irán normalizándose poco a poco a medida que tu sistema nervioso se descargue de tensión y se normalizen tu hígado y vesícula, muy socarrados ahora.Para el cinturón que te oprime, aplicar crema Balsámica con enérgico masaje en la zona en que lo sientes: por delante hacia arriba, por la espalda hacia abajo.
Para terminar, un pensamiento de Hermann Hesse: “la desesperación es el resultado de tomarse la vida demasiado en serio” y otro de Thomas Hobbes: “al deseo, acompañado de la idea de satisfacerse, se le denomina esperanza; despojado de tal idea, desesperación”.
Con muchos ánimos para ti y para tu compañera.
Hola María José
Esas caminatas siempre son gratificantes incluso cuando alguien termina “hecho unos zorros” por no haber entrenado.
Recuerdo muchas de esas, con ocasiones de ciertas fiestas anuales por los Picos de Europa o la Sierra de Guadarrama.Si no te has preparado un poco con tiempo, puedes prepararte de forma intensiva. Por ejemplo haciendo footing progresivo, cada día un poco más, hasta el día de la caminata. Puedes hacerlo de la forma siguiente: unos 10 minutos antes de comenzar, te aplicas con enérgico masaje la crema Hedra en todo el cuerpo. Justo cuando vas a salir te aplicas en brazos y piernas la crema Aliento Polar. Te abrigas bien… mucho y sales a correr. Puedes alternar la carrera suave con el andar aprisa. Cuando ya sientes que ya estás bien caliente, a casa y te das un contraste de ducha fría completa. Vuelves a aplicarte la crema Aliento Polar en brazos y piernas, vuelves a vestirte y vuelves a correr y andar. Notarás que en cada contraste te parecerá que el agua está mucho más fría.
Y así tres veces. Al final te aplicas la crema Balsámica en brazos y piernas y te vistes con ropa normal.Para el día de la caminata, te aplicas crema Hedra en todo el cuerpo 5-10 minutos antes de comenzar. Cuando ya vas a salir, crema Aliento Polar en brazos y piernas.
Si la caminata es por lugares donde haya riachuelos o fuentes, mojarte brazos y piernas.
Puedes llevar un poco de Aliento Polar para las piernas, cuando sientas algún cansancio. Y algún fruto seco para el camino.Cuando vuelvas a casa, rápidamente, sin enfriarte, contraste de ducha fría completa, seguido de crema Balsámica en todo el cuerpo.
Si lo haces así, al día siguiente no tendrás agujetas ni cansancio. Ha sucedido muchas veces.
En cuanto a alimentación, suave y variada. Hasta el día “D”, suprimir café, alcohol y comidas fuertes.
Que disfrutes de la caminata y ya nos contarás.
Por supuesto, te animamos a seguir el Método Jinjer.
Hola María
Las heces son los restos de los alimentos no absorbidos por el tubo digestivo (fibras y otros componentes, células del epitelio intestinal que se renuevan, microorganismos…)
Por lo tanto, su apariencia dependerá de los alimentos que se toman y del estado del tubo digestivo.Desde física se considera la densidad, el color, la frecuencia (veces que se al baño), la velocidad (rápida-lenta) de tránsito por el tracto intestinal, la temperatura del medio ambiente intestinal (putrefacciones…) y posibles alteraciones de glándulas que vierten su contenido al digestivo, como la bilis de la vesícula.
Las heces normales, en una persona con buen estado de salud y alimentación variada son de color marrón y consistencia media y ligada.
Oscuras o negras.
Normalmente indican velocidad lenta de tránsito, dieta rica en carnes, tomar muchos cafés, alimentos ricos en sangre como la morcilla, sangre procedente de úlceras digestivas. Si su consistencia es de gran densidad (duras) puede haber estreñimiento, transito lento por el digestivo. Si la consistencia es blanda o con aspecto acuoso tipo diarrea, transito rápido, posibles infecciones digestivas, indigestión, putrefacciones intestinales y exceso de calor en el medio ambiente digestivo.De colores claros
Normalmente indican velocidad rápida de tránsito por el digestivo. Una alimentación con exceso de lácteos proporciona a las heces colores tirando hacia amarillos. Si la alimentación es rica en verduras tiñe las heces de color verdoso y si es rica en patatas y harinas y pan, de color marrón amarillento, así como ciertos medicamentos. El color claro puede tener su origen en alguna alteración de la bilis y, por lo tanto, del hígado o vesícula.A partir de los pocos datos que has proporcionado, podríamos sugerirte:
Alimentación tal como se sugiere en la sección Tratamientos de esta web. Controlar especialmente los lácteos, salvo yogur y los alimentos a partir de las harinas. Si ha habido alteración de la bilis, controlar también los calentadores. Y, muy importante, masticar mucho cada bocado.
Contrastes: ducha fría completa al levantarse y de piernas al acostarse, seguidas de masaje con crema Balsámica en piernas y en la zona de hígado y vesícula. Como contraste específico, ducha del suelo de la pelvis cada vez que vaya al baño a fin de neutralizar el exceso de calor en el digestivo.
Si la frecuencia es alta, es decir, si va muchas veces al baño, tomar una infusión de hojas de vid roja, hasta que se normalice la frecuencia. Cuando esto suceda, tomar 3 infusiones al día de la mezcla de boldo, ortiga verde y hojas de nogal.Que se mejore tu hijo y ya nos contarás.
Buenas noches Marga
De nuevo, ¡qué alegría!
No haces más que darnos buenas noticias y, sobre todo, tenemos que agradecer tu actitud de luchadora y de agradecimiento a la persona que te recomendó el MJ y a Margarita por sus amorosos y técnicamente correctos consejos y su asistencia en animarte.
Con esa actitud, tienes todos los triunfos en la mano para superar tus pequeños-grandes «problemillas» de salud.
Post como el tuyo contrarrestan en gran manera a otros que podrían desanimar a Jinjer para seguir atendiendo a los realmente interesados en el MJ.
Si lo «recoges» Jinjer te envía un gran abrazo.
Hola forer@s
En el trabajo colgado en este foro “Momento cíclico planetario” se expresa la opinión de Jinjer sobre lo que está pasando en este planeta.
Miles de proyectos y planes en todo el mundo, en los campos de la política, las relaciones o en cualquier sector, tienen que anularse por diferentes motivos y la reacción primera, como corresponde a los pasos de la evolución son: rebelión, aceptación, adaptación.
Jinjer mismo ha tenido que adaptarse cientos de veces a cambiar sus planes ante la imposibilidad de que los planes pudieran realizarse.Hoy, los caminos que creíamos claros se vuelven encrucijadas. Lo planes que sentíamos como seguros, se encuentran con obstáculos que impiden su materialización.
Tenemos toda la libertad para sentirnos decepcionados, airados y expresar públicamente nuestra decepción e ira y emitir valoraciones que, algunas veces, son juicios sumarísimos, es decir, juicios sin preguntar al acusado.
Nuevamente lamentamos haber tenido que anular el curso de Termomasaje en Mollet y pedimos disculpas por las posibles molestias ocasionadas, y tan sólo nos queda ser responsables de nuestras decisiones, aunque hayan estado motivadas por cuestiones que Jinjer no puede controlar, y pagar todos los gastos que se hayan producido por la decisión de anular el curso que Jinjer, por motivos personales, tuvo que realizar.
Las reacciones de decepción airada no aportan mucha motivación a José María, ya jubilado, para organizar más actividades para los que puedan tener interés en profundizar en el MJ. Y podría reducirse a tan sólo contestar a consultas en el foro, mientras tenga motivación. Aunque, reacciones de decepciones airadas, no ayudarán a que Jinjer siga contestando consultas gratuitamente en el foro por mucho tiempo.
Con todo el respeto, como siempre, a todas las opiniones, aunque no estén firmadas por un nombre, aunque no sea el verdadero, como es válido en internet,
José María Sánchez Barrio
Hola Maritxell
Sobre bronquitis aguda, Jinjer ya ha expresado su punto de vista y sugerencias que podrás encontrar en este enlace: http://www.jinjerbalsam.com/foro/bienestar/re-bronquitis-aguda-3.html
Por supuesto cualquier circunstancia emocional tras la que haya momentos bajos o depresivos, pudrá acentuar el problema. La bronquitis tiene relación con el sistema respiratorio y el pulmón tiene relación con estado emocional de estar bajos o depresivos.
Si practicas la termo activa y las sugerencias que hay en ese enlace, también mejorá tu estado emocional, el insomnio y las molestias en el pecho. Tus “ardores en el pecho” están indicando un exceso de calor en todo tu sistema y por supuesto en el torax, asiento anatómico del emocional.
Puedes tomas 3 infusiones al día de la mezcla de Tila, Valeriana y Parsiflora.
Sugerimos no olvidar la ducha fría de piernas al acostarte, seguida de masaje en piernas con crema Balsámica.Cuando practiques estas sugerencias, puedes seguir consultando para afinar.
Que te mejores.
Para “Una decepcionada”
Con fecha 18 del presente mes se comunicó a la organización del curso de Mollet la imposibilidad para impartir ese curso, por motivos personales, es decir, con 6 días, no con 3 días.
Comprendo la decepción que haya podido ocasionar en algunas personas.
Estamos en tiempos de imprevistos y no siempre las cosas salen como se tenían pensadas.A pesar de que el curso era gratuito para los asistentes y Jinjer pagaría sus gastos de desplazamiento y estancia, ya se comunicó a la organización del curso, en la misma fecha del día 18, que cualquier gasto que se derivase de la anulación, sería rembolsado sin problemas por Jinjer.
Por lo tanto, lo único que podemos hacer, aparte de sentir lo sucedido y pedir disculpas, es que nos envíe a la sede de Jinjer que tiene en la web, sus datos: nombre, dirección… o cuenta corriente y los justificantes de los gastos realizados e inmediatamente Jinjer le rembolsará el dinero.
José María Sánchez Barrio.
Angela/Noe
Las actividades en Granada siguen sin sufrir ninguna modificación.
El contacto en Granada es ctallada@hotmail.com
Saludos
Hola Francisco
La violencia tiene sus raíces en el miedo y el miedo es una emoción que depende en gran manera de cómo están los riñones. Y, por supuesto, en un medio ambiente excesivamente recalentado.
De momento te sugerimos leas este enlace y todos los post relacionados con él
http://www.jinjerbalsam.com/foro/bienestar/agobio-no-poder-dormir-fastidio-rabia.html
Nos gustaría nos dieras datos concretos sobre tu estado general, molestias físicas que tienes en cualquier sentido: molestias en el sueño, digestión, movilidad y cualquier datos que nos pueda ayudar a darte la mejor respuesta posible.
Gracias
PD.- En tu post has cambiado los espacios para el nombre y el título del post.
Buenos días Marga
Bueno, esa es una gran noticia! No sólo estoy de acuerdo con los médicos en este caso, sino que puedes utilizarlo como un medio más para que tus problemillas de salud vayan a mejor. Y además, disfrutando con “la cara al vent”
Te adjunto un enlace que te gustará aunque quizá ya lo has leído.
http://www.jinjerbalsam.com/foro/termomasaje-rehabilitacion-deportes/metodo-jinjer-para-el-maraton.html#1366Puedes leer este enlace y todos los posts asociados a él y practicar tu deporte de acuerdo al MJ tal como allí se describe.
Si tienes problemas en lumbares, algo lógico cuando hay congestión pélvica, puedes darte 2-3 veces al día la crema Hedra en esa zona y como ya sabrás, tenerla siempre abrigada.Gracias por tus palabras.
Hola Gache
Para darte una respuesta lo más adecuada posible, nos gustaría que nos dieses más datos sobre ti; todos los datos que puedas proporcionar sobre edad, sexo, problemas con digestiones, sueño y el máximo de cosas concretas que te pase.
Un síntoma siempre va acompañado de una constelación de síntomas que, desde el MJ, siempre están relacionados.Gracias
Hola Maribel
Mucosidad es la sustancia viscosa que segregan las mucosas, nuestra piel interna y cuyo objetivo es mantener lubricadas.
Flema es la condensación de la mucosidad. Las mucosidades tienen fuerza centrípeta y, cuando hay exceso tienden a formar “grumos”, por así decir. Llamamos flema a uno de esos “grumos” que se forman en los bronquios y expulsan por la boca con un golpe de tos.
Debido a esa fuerza centrípeta tienden a enlazarse, a unirse lo que permite el aspecto filante (capaz de formar “hilos” cuando se intenta separarlas.
También tienen condición ácida y, como sabemos, un medio ácido es el medio ambiente en el que pueden desarrollarse los tumores.Los alimentos que constituyen la materia prima para la formación de mucosidades son los lácteos, harinas, dulces y fritos.
Cuando se toman en exceso se fabrican mucosidades en exceso y tendríamos un medio ambiente interno “contaminado” por exceso de mucosidades.Esperamos haberte aclarado el tema.
