1 .- Por el Calentamiento
– Aumento de la tensión, cansancio y estrés del deportista.
– Mayor dificultad para la recuperación.
– Riesgo de lesiones: tirones, tendinitis, rotura de fibras, esguinces …
– Riesgo de «quemarse» por recalentamiento del sistema.
– Riesgo de sobrecargar el sistema nervioso por exceso de presión.
– Acortamiento de la vida activa del deportista de élite.
1 .- Por el Calentamiento
– Aumento de la tensión, cansancio y estrés del deportista.
– Mayor dificultad para la recuperación.
– Riesgo de lesiones: tirones, tendinitis, rotura de fibras, esguinces …
– Riesgo de «quemarse» por recalentamiento del sistema.
– Riesgo de sobrecargar el sistema nervioso por exceso de presión.
– Acortamiento de la vida activa del deportista de élite. El calor es uno de los grandes caballos de batalla en el deporte. Todos los coches del mundo Tienen sistema de refrigeración. En el deporte se pone más acento en la Cantidad y calidad del combustible (alimentación) que en sistema de refrigeración (eliminación de calor) para Evitar el recalentamiento Y así Aumentar la resistencia.