Re: Dudas en la alimentación

[Anónimo]

hola a todos! aunque ya voy sabiendo algunas cosillas mas acerca del metodo todavia surgen infinidad de dudas,aqui van dos de ellas, con respecto a la alimentacion no se si las uvas pasas, ciruelas pasas y orejones se consideran calentadores o el unico azucar que llevan es natural y por lo tanto pueden comerse siempre sin excesos claro.

por otro lado siempre pienso el yogur es bueno pero y la rica cuajada ¿ocurre lo mismo?

aprovecho tambien para preguntaros en esta epoca en la que la necesidad de dulces se hace mas presente, si sabeis de alguna receta no calentadora, como por ejemplo se me ocurre arroz con leche con leche de soja…

un saludo a todos