Re: dolor inginal

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#3850
jinjer
Superadministrador

Hola José

A partir de los datos que proporcionas, no podríamos asegurar un diagnóstico, aunque, quizá podamos hacerte alguna sugerencia para aliviar tus molestias.
Suponemos excluida hernia inguinal a partir de todos los exámenes que te han hecho. Y, de todos modos, aunque el diagnóstico fuera ese, seguirían siendo válidas las siguientes sugerencias:

Alimentación. Seguir las sugerencias de esta web. La “alimentación equilibrada” que nos dices llevas, suponemos que está dentro del Orden, porque no siempre es así.
Ejercicio, el mismo consejo.

Contrastes específicos
Ducha fría completa al levantarte (primero piernas, luego brazos y luego todo el cuerpo) y terminar con el chorro de la ducha durante un minuto en la zona inguinal donde tienes el problema. Al terminar la ducha, aplicar crema Balsámica en piernas.
Ducha de piernas antes de acostarte, con el resto del cuerpo abrigado, desde glúteos. Igualmente, con un minuto del chorro de la ducha frría en la zona inguinal. Al terminar la ducha, aplicar crema Balsámica en piernas.
Ducha fría del suelo de la pelvis (todo lo que toca la silla cuando estás sentado) cada vez que vayas al servicio.

Si con estas sugerencias no cede tu molestia, puedes comunicarlo y te sugeriremos técnicas de más alta potencia.

Con nuestros mejores deseos de mejora para ti y de que nos cuentes los resultados, positivos o negativos.