Hola Marga:
Como dato, por la similitud de nuestro genitourinario, te puedo decir que yo también era muy amiga del pan. Y ya ves su efecto, día a día, influye aún comprándolo en tiendas naturistas de harinas integrales y biológico. Porque me encantaban las variedades, con semillas, con nueces,etc…
En el tratamiento dejé de tomarlo por completo. Y mientras no me acostumbré lo sustituía por tortitas de cereales. Luego dejé de echarlo de menos hasta para empujar la comida y ni me atraía.
La verdad es que en donde primero noté la mejoría, de no tomarlo, fue en el sistema digestivo. Era un alivio.
Ahora no lo compro, porque si entra en casa se come, pero de vez en cuando ya me doy un gusto.
Y yo también soy una marchosa como tu, pero en el baile. Así que ve con moderación.
Guapa! Unos besos y un abrazo.
Margarita