Re: Mi mudanza termorreguladora

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#3245
jinjer
Superadministrador

Hola Inma

Muy bien. Vas afinando. Ante las pruebas y dificultades es cuando realmente comprobamos cómo nos sentimos y los efectos de mantener los hábitos termorreguladores.
Efectivamente, especialmente cuando se hacen esfuerzos, es muy importante mantener las lumbares protegidas y abrigadas. Recordemos que, tradicionalmente, en la práctica totalidad de los pueblos de España los labradores llevaban faja para proteger la zona lumbar y riñones ante el trabajo duro en el campo.
Y si, además, te das una ducha fría cada vez que calientas cuando estás trabajando, mucho mejor.
Felicitaciones.