hola a todos aqui os expongo los cambios positivos que he experimentado gracias al metodo Jinjer.
Perdida de peso, pesaba 55,5kg y ahora peso 46,5kg cuando estaba buena pesaba alrededor de 49-50kg pero tenia bastante masa muscular. soy pequeñita mido 1,52.
me he desinflado por completo, desde que estaba mala parecia un globo o que estaba embarazada de 15 meses (hasta mi sobrinillla me decia que iba a tener 8 hijos…)
Se me ha regulado el sistema digestivo, ya no tengo la tripa suelta y no tengo eructos salvo cuando me trastorno mas.
de forma muy esporadica y puntual he vuelto a tener sensacion de hambre algun dia.
Llevo 2 meses con el ciclo menstrual regular, algo inusual en mi durante toda la vida, incluso el ultimo mes no me dolio la tripa. (cada vez que empezaba a dolerme me daba ducha fria de piernas y se me pasaba tambien aplique hedra en la tripa)
Ya no tengo casi dolores en la zona occipital derecha.
No tengo casi dolores de cabeza.
Menos contracturas musculares.
La frecuencia cardiaca basal a disminuido, yo siempre la tenia muy elevada, aun estando entrenada.
Las actividades en las que he mejorado son: tiempo con el ordenador con la posblidad de escribir, lectura mas tiempo, mas movimientos con los brazos, el lavado de cabeza me trastorna menos (aunque necesito ayuda para lavarmelo), puedo mantener una conversacion con alguien sin trastornarme tanto como antes asi como al hablar por telefono, puedo entrar a las tiendas mas rato y no me mareo tanto como antes, puedo pasear con mas gente por la calle,puedo entrar a comer a un restaurante, puedo andar mas tiempo que antes metiendo alguna cuesta de no mucha inclinacion, las inclinadas todavia no las soporto.
Lo que mas he notado a parte de progresar en estas actividades ha sido en la desaparicion casi total de la sensacion de desequilibro, inestabilidad y mareo continuo que tenia las 24h del dia.
En la cama que es el sitio que me encuentro mas inestable ha pasado de haber fuerte marejada a marejadilla!
UN SALUDO