Hola Marisa
Las alteraciones del sueño, el moverte mucho, apretar las mandíbulas, la rigidez y dolor de espalda, las molestias en el hígado… Todas confirman que tu sistema está recalentado. El hígado comanda el sistema nervioso y tu sistema nervioso está hecho un pequeño flan y lleno de tensiones. Recuerda que la tensión es análoga a calor en física.
Por favor, repasa los alimentos calentadores y contrólalos al máximo.
El quedarte sin respiración… tendrías que dejar de fumar! Y hacer cada día 3 minutos por la mañana y otros tantos por la tarde de ejercicios de respiración amplia y profunda.
En las duchas frías, insiste un poco más en las costillas. Antes de acostarte, aplica crema Balsámica en pecho y espalda y en piernas tras la ducha de piernas.
Dolor de cabeza y pies fríos… exceso de calor arriba, inevitablemente, frío abajo. Esto se te irá corrigiendo poco a poco. Mira en Tratamientos específicos > dolor de cabeza y practica lo que allí se indica.
Aplícate crema Balsámica 2-3 veces al día en todas las zonas que tengas molestia o dolor y abrígate bien después.
No fijes mucho tu atención en que eres esquizofrénica. Ya comentábamos que todos lo estamos un poco; divididos entre nuestros deseos y nuestras necesidades, nuestra parte positiva y negativa, nuestra “cara oscura y nuestra cara luminosa”…
Mejor pon tu atención en ir superando una por una las molestias físicas. Recuerda que el emocional y el mental dependen en gran manera de cómo están nuestros órganos físicos.
Ah, y la tensión en las mandíbulas la puedes descargar en algo muy útil y necesario para tí: masticar 50 veces cada bocado!
Animo de nuevo; con constancia, día a día notarás pequeños cambios a mejor.