Hola Beatriz
Cuando vemos a las personas machacarse y sudar, sin más, lo consideramos un poco masoquista. Por favor, que nadie se ofenda, porque hay otras formas.
Sólo queremos decir que si, cuando alguien comienza a sudar, va y se da una ducha fría y luego vuelve a sus ejercicios y, cuando vuelve a sudar, nueva ducha fría, los objetivos que pretende se multiplicarían.
En cuanto a las artes marciales, te remitimos a un artículo publicado en la revista Budo Internacional, la más prestigiosa revista de Artes Marciales del mundo, colgado en este foro por su director Alfredo Tucci en el que habla de la Termorregulación en relación a las Artes Marciales y que termina con este párrafo: “No hay técnica que yo conozca mas poderosa para fortalecer el cuerpo y el espíritu de un guerrero; no hay Chi Kung mas intenso, ni Kata mas poderosa, ni técnica oculta que mas satisfacciones o poder te pueda dar que la de entregarse al goce natural e intenso de sentir el masaje intenso de las fuerzas elementales que te proporciona la Termorregulación”.
http://www.jinjerbalsam.com/foro/cuestiones-generales/articulo-publicado-sobre-termoreo-en-cinturon-negr.html