Home › Foros › Estética › Problemas en las uñas de las manos › Uñas sanas y bellas desde el interior
Hola Nati
Las uñas como otras partes del cuerpo reflejan el estado de fortaleza o debilidad de nuestro organismo. Cualquier alteración en ellas es un síntoma de que algo no funciona adecuadamente. Además de las estriaciones longitudinales sería conveniente tener más datos, cómo el color; si es pálido, rosado, rojo oscuro, dureza, grosor, fragilidad, etc.
Ajustándonos a los datos que tenemos, desde el método Jinjer, las uñas, específicamente están relacionadas con la vesícula biliar, pero también podemos ver en ellas datos sobre el estado del sistema digestivo y de la sangre.
Si tienen un color pálido de fondo, nos indicarán anemia. Si tienen manchas blancas, desmineralización. Si hay estrías longitudinales, como en tu caso, rutinas en la alimentación, es decir, que hay que variar más todos los capítulos de la alimentación.
Si por el contrario tenemos estrías transversales, indicarán cambios bruscos en la alimentación.
Desde luego que es un problema fisiológico, en su origen, porque, en su manifestación, es un problema en una estructura anatómica que son las uñas.
Y, en cuanto a si se puede hacer algo al respecto, por supuesto que se puede. Pero, salvo que tengas enchufe con la virgen de Lourdes:-) hace falta tiempo.
Las uñas crecen, desde su nacimiento hasta su final en un plazo entre 6 y 8 meses. Por lo tanto, para cambiar esa estructura anatómica, habrás de cambiar tus funciones fisiológicas; más en concreto, tus hábitos alimenticios.
Te sugiero seguir los hábitos de ejercicio con contrastes, ducha fría en la mañana, y de piernas antes de acostarte y usar las cremas termorreguladoras;(ver en la web).
Alimentación lo adecuado es que sea lo mas variada posible; verduras, ensaladas, legumbres, algas… (ver sección alimentación).
El que la manifestación sea mayor en la uña del dedo pulgar indica que el pulmón puede estar algo congestionado ya que por ahí pasa el meridiano de dicho órgano. Pulmón e intestino grueso están relacionados, de modo que tienes que evitar cargar el digestivo y mantener regulado el intestino. Si vas estreñida te irá bien tomar infusiones de Corteza de Frángula.
Nati, a diferencia de tu medico, ya ves que si se puede hacer, y mucho! Así que cuanto antes empieces a practicar el MJ antes recuperarás la salud y belleza de tus uñas y por añadidura de todo tu cuerpo.
También te irá genial la aplicación de la crema de manos Alisal varias veces en las uñas. Esta crema se absorbe incluso a través de las uñas.
Un abrazo
Africa
