Hola Alejo
Lo que podríamos decirte sobre tu problema, está contestado en los posts que puedes leer en este tema que, supongo ya habrás leído. Solo tienes que ponerlo en práctica.
Ya sabemos que el asma tiene fuertes connotaciones psicológicas.
Nuestra sugerencia es que pongas en práctica lo sugerido en los posts sobre este tema y no te preocupes de más.
No olvidar el ejercicio, ni las duchas del suelo de la pelvis, ni insistir, en las duchas frías, en pases, de axila a axila y en parte posterior de los muslos.
Y, por supuesto, practicar en todo momento la respiración amplia y profunda. Y hacer expresamente varios minutos cada día de ejercicios de respiración.
Y no olvidar tampoco los hábitos termorreguladores descritos tantas veces en este foro.