ay soy yo otra vez muchas gracias por darme animos, no me esperaba que fuerais tan simpaticos. Tengo una amiga que me dice pruebalo no tienes nada que perder. Yo le digo si pero el agua esta muy fria. Y lo que hago no se si lo hago bien, por la mañana me ducho con agua fria y lo paso mal, me seco, me pongo un chandal de invierno y me meto corriendo en la cama con mantas, se pasa muy mal con tanto frio, y al poco rato siento calor y sudo, que rabia, porque tengo que volver a ducharme, pero lo hago con agua fria, y otra vez voy a la cama, me tapo como he dicho, jo me da corte pensareis soy tonta, vuelvo a sudar y otra ducha fria, y me paso la mañana haciendo eso, el otro dia 5 veces, no se si lo hago bien, pero a mi me gusta y no se, diria que estoy mas tranquila, menos nerviosa. Por la noche hago lo hago con las piernas y parece que duermo mejor.
bueno ya volvere a escribir.
Sandra