Hola Juventud, bienvenida.
¿A que no esperabas tan efusivo recibimiento de Jinjer? Lo comparto y me sumo a tu joven estimulo…
Tu amiga Reme me comento tu caso y veo que hay algún dato que falta en lo que nos cuentas como el de que te quitaron los ganglios inguinales, al parecer según los médicos que te atienden para prevenir futuros riesgos. Este dato me parece importante ya que el sistema linfático estará con mayor sobrecarga por haber anulado esta importante vía de descarga.
A nivel general, te será muy beneficioso que realices con frecuencia ejercicio-calentamiento seguido de contrastes de agua fría para favorecer la limpieza del cuerpo de calor y contaminación así como fortalecer el sistema termorregulador y linfático.
A nivel local, debes estimular la circulación de piernas al menos una vez al día con enérgico masaje.
Estas son algunas opciones:
-Masaje profundo con crema Hedra en las pierna hasta colorear y calentar la piel, seguido de agua fría, secar con frotación fuerte y abrigar, cuando notes la reacción caliente en la piel y los pies te aplicas un poco de la crema Aliento Polar.
-Los mismos pasos de antes pero con la crema Modelante Total o Balsámica en lugar de Hedra.
-En tu casa, en cualquier momento que tengas calor te humedeces las piernas y toque de Aliento Polar, o ducha fría en piernas seguida de la crema.
-Fuera de casa, llevar siempre contigo un botecito con Aliento Polar, para en cualquier momento poder refrescarte.
Sin olvidar darte la ducha fría de la mañana y la de piernas antes de acostarte, con un poco de Balsámica.
En el centro de Reme, te vendrá bien que ella te haga algún termomasaje, pero es necesario que tu “te hagas” responsable directa del problema.
Los demás estamos aquí para atender las dudas que te surjan y animarte con mucho cariño.
Si quieres puedes ponerte en contacto directo conmigo, Reme tiene mi teléfono.
Juventud, enhorabuena por dar el primer paso.
Un abrazo
Africa.