Desde que escribi he dejado pasar 2 o 3 semanas antes de volver a escribir para saber de los beneficios del metodo jinjer. Quiero dar las gracias personalmente a Jose Maria, me gusta ser justo, se que tuve una entrada fuerte y no muy normal, he ido practicando las sugerencias del metodo jinjer el cual me ha llevado a una calma como la que nunca encontre en mi vida. He parecido angustias de panico terror y miedo que acababan en explosiones violentas, mi vida ha dado un giro y he llegado a salvar hasta mi relacion sentimental, gracias jose maria, y a mi pareja ya que sin uno y sin otro, no hubiera sido posible el cambio en mi vida. Soy conciente que me llevara mas tiempo, me faltan meses y años en recuperar las profundidades del malestar emocional, hasta hoy no he sufrido ningun ataque ni por asomo. El otro dia ante una situacion critica que hubiera respondido violentamente, la controle bien, en cambio hubo una manifestacion de sudor frio en la frente, un fuerte mareo y de pies muy frios que controle con amplias respiraciones. Si hubiera alguna nueva sugerencia para arreglar lo comentado. Eternamente agradecido. francisco