He estado fuera unos dias, y me he llevado una sorpresa enorme, no me esperaba la respuesta tan completa compaginada diabetes con drogas, me ha gustado, de hecho hace dias empece con las duchas frias y cambios de habitos alimentarios, que me sienta muy bien, Porros cuestan dejarlos, pero voy a conseguirlo, lo de las endorfinas complementado con agua fria, no lo sabia, y es cierto, cada vez que corro y ducho siento los animos mejor que mejor, Segun medico no puedo cpomer arroz, legumbres, y si mucha carne, casi todo es carne, pollo, ternera, patatas no, creo que es mucha proteina, las ideas generales que aqui dais no se si serian correctas para la diabetes, porque una cosa es comida para todos, y otra para enfermos con enfermedades determinasdas.Muchas gracias por todo.
Santi