Siento la confusión, Fede, haber dicho que eras tú.
Vamos a partir de un dato que aportas, tiene sudores nocturnos, habría que hacer eso mismo, en el polo opuesto y en positivo. Ejercicio activo con el MJ. Esto limpiará los filtros. Cuando practicamos MJ en activo lo primero que pasa es que hacemos pipí abundante, nos oxigenamos, sudamos, descargamos la tensión y la mala leche, vamos de vientre, etc. a la vez fortaleciendo entre otros el sistema inmunitario.
Para no repetir pongo el link de la ficha de la hernia discal, en el que se ve claramente diagnóstico y regulación, de esa parte del problema. Lo que mejora Vesícula Biliar y Vejiga, mejorará Hígado y Riñón, por ser los órganos asociados.
http://www.jinjerbalsam.com/foro/termomasaje-rehabilitacion-deportes/hernia-discal.html
Alimentación.-No olvide tomar una cucharada sopera diaria de algas variadas, para compensar desgaste de sales minerales. Puede seleccionarlas Iziki, Wakame, Kombu, Spaghetti de mar, entre otras Una cucharadita de cenizas de roble.
Ejercicio.-Sudar con ejercicio y contrastes. Si tiene jardín, que aproveche…
Hábitos de vida.-Las duchas, dices, ya las realiza. Debe darse además cuantas más duchas de piernas mejor. Ducha de suelo de la pelvis cada vez que vaya al servicio más aplicación de Aliento Polar en zona anal.
Aplicación de Crema Balsámica en músculos y en costado derecho, 4-5 veces día, fortalecerá y descongestionará esas zonas, junto a alimentación y al ejercicio. En rodilla, lumbares Hedra + Thermal.
Según vaya a ducha frote con firmeza, antes y después, costado derecho, oriente medio: riñones vientre bajo pubis y pierna dañada.
Debe dormir una media de 8 hs. Acostar temprano, sin olvidar aplicación de Balsamica a piel ligeramente húmeda (en verano Aliento Polar) después de la ducha final del día. Hedra + Thermal + fajita de agodón en lumbares y rodillera no opresiva en rodilla.
Eliminación.- Limpiar intestino grueso con corteza de frángula, controlar extreñimiento. Se hierve una cucharadita de café en un litro o litro y medio de agua, y se toman 3 vasitos o se bebe directamente como agua. Hasta desatascar. Que no hay desatranco, segundo día hacer el hervido un poco más fuerte. Es importante ir de menos a más. Repetir cada semana, 10 días. Puede beber diuréticos en lugar de agua: una infusión de grama, borraja, cola de caballo y alguna alga. Beba lo justo, menos mejor que más.
Fede, espero te sirva 🙂
saludos a todos