Hola Acayon
Los tendones unen músculos y huesos; los ligamentos unen dos huesos entre sí. Por lo tanto, al igual que los huesos, están regidos por el riñón y su estado depende energéticamente del estado de este órgano.
Los ligamentos amarillos están constituidos por un 80 % de elastina y un 20 % de colágeno. Ambos elementos son “fabricados” en los fibroblastos y para realizar esa función precisan de la materia prima de sales minerales de buena calidad y asimilables. En especial, el calcio. Si lo tomamos de productos lácteos no es lo más adecuado; lo ideal es tomarlo, al igual que el resto de sales, de las verduras, en especial, de las verduras de la mar: las algas.
Si lo tomamos de la lecha, salvo los bebés en periodo de lactancia, hay riesgo de calcificaciones que no es otra cosa que la osificación del ligamento.
Sugerencias del MJ.
Alimentación. Seguir las sugerencias de esta web en la sección tratamientos y tomar todos los días el equivalente a dos cucharadas soperas de algas.
Poner especial cuidado en la alimentación gaseosa, la respiración.
No descuidar el ejercicio y estiramientos.
Contrastes. Con ducha fría completa por la mañana al levantarse y de piernas justo antes de acostarse.
Antes de entrar en la ducha, realizar una ligera hiperemia de 10-15 segundos con frotación enérgica con la toalla en las zonas donde hay molestia. Y al secarse, volver a realizar esta operación.
Ducha fría del suelo de la pelvis cada vez que se va al servicio, para derivar energía y calor hacia fuera y hacia abajo.
Aplicar masaje con crema Balsámica en esas zonas 3 veces al día.
Confiamos haber podido ayudarte.